Reklama

Panie z Owieczkowa dbają o zdrowie

Gazeta CGD

15/03/2024 08:40

W świetlicy wiejskiej w Owieczkowie już drugi sezon jesienno-zimowy z udziałem OSP Sokoligóra-Owieczkowo odbywają się zajęcia fitness.

Wystarczyła grupa kobiet, która chce dbać o swoje zdrowie oraz świetlica wyposażona w projektor. Od 2022 r. dziewczyny spotykają się we wtorki i czwartki o godz. 18:30 na zajęciach: hiit, cardio, zumba, tabata, joga, które prowadzone są przez trenerów z całego świata: na Youtube. Wystarczy internet, projektor oraz głośnik i dowolność treningów staje się nieograniczona!

Zajęcia prowadzi druhna OSP Katarzyna Grzelak, która zachęca inne grupy kobiet do wykorzystania potencjału swoich świetlic, które dzięki coraz lepszemu wyposażeniu są na wyciągnięcie ręki już prawie w każdej miejscowości. "To nie wyścigi o kilogramy, to treningi po zdrowie i dobre samopoczucie" – podsumowuje organizator.

(ak), fot. nadesłane