Reklama

Sokoły nie próżnują

Gazeta CGD

16/02/2022 10:05

Niezależnie od pory roku każdy sportowiec stara się utrzymać, a nawet poprawić swoja kondycję.

Sezon zimowy to najczęściej czas odpoczynku dla sportowców. Jednak ten odpoczynek jest trochę inny niż dla przeciętnego człowieka. Sportowcy wykorzystują ten czas, wolny od startów i rywalizacji, na poprawę swojej kondycji. Tak też jest w przypadku kolarzy z UKS „Sokół” w Wielkim Rychnowie.

W czasie dwutygodniowych ferii zimowych grupa kolarzy UKS „Sokół” intensywnie trenowała w ramach przygotowań do zbliżającego się sezonu. Zajęcia ukierunkowane były na kształtowanie wytrzymałości ogólnej i siły. Treningi prowadzone były na szosie, w terenie, sali gimnastycznej, pływalni i Centrum Sportu i Rekreacji w Kowalewie Pomorskim. To nie wszystko.

W ostatnim tygodniu stycznia czternaścioro zawodników brało udział w konsultacji szkoleniowej w Ośrodku Wczasowym „Polanka” w Kamionkach. Były marszobiegi, gry zespołowe oraz specjalistyczne treningi kierunkowe. Był wspólnie spędzony czas i konsolidacja grupy, a także wizyty w siedzibie klubu wiodącego, czyli w TKK „Pacific” w Toruniu.

Opr. (Maw)

Fot. UM Kowalewo Pomorskie